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菊花茶买大还是小_茶用小菊花和大菊花哪个好

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  市场上销售的菊花茶种类很多,各不相同。它们小,大,浅黄色和金色。在精致的菊花茶中,小而微黄的菊花茶是上等品,泡水喝以杭白菊或贡菊为佳。杭州白菊作为我国传统的茶菊,一直是菊花茶的最佳品种之一。

  菊花茶买大还是小_茶用小菊花和大菊花哪个好

  许多刚开始喝菊花茶的人倾向于选择较大的菊花茶,这没有什么错。但相比之下,用于泡茶的菊花茶,小花比大花更好。虽然小菊花小而丑,颜色黄,不好看,但事实上,它们是健康的最佳选择。与大菊花相比,杭白菊、贡菊等小菊花具有更好的清肝、明目、护目、降温、疏散风热等功能。

  菊花茶之所以成为最受欢迎的花茶,主要是因为其缓解眼睛疲劳和视力模糊的良好效果,可以保护眼睛健康。每天喝3-4杯菊花茶对恢复视力很有帮助,但也有健脑、防火的好处,所以上班族和学生特别适合喝菊花茶。

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  菊花茶可以在水中饮用或煮沸。有人认为只有夏天才适合喝菊花茶,事实上,在寒冷的冬天,热饮菊花茶也是一个不错的选择,你可以一年四季喝菊花茶健康。冲泡一杯菊花茶,一般需要5朵菊花左右,加入沸水可反复饮用5-7泡。

  菊花茶加适量的冰糖,味道会更好。但需要注意的是,糖尿病、血糖高、脾胃虚弱的患者,在喝菊花茶时,最好不要添加冰糖,否则会升高血糖,吸收大量的寒冷,菊花茶和冰糖是凉的。

  除了搭配冰糖,菊花茶还适合与山楂、枸杞、金银花一起饮用。菊花山楂茶,有助于降低血压,肥胖或高血压的人可以更适当地饮用。菊花和枸杞,是清肝明目的好东西,适合经常熬夜的学生,白领经常喝酒。而菊花配金银花,有助于防止风热感冒、喉咙痛。此外,菊花茶泡泡水饮料时,可适当添加红糖或蜂蜜。


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