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各种配方的保健壶煮茶18_保健茶搭配大全

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  如果你想健康长寿,你必须注意你的日常养生。由于保健壶就是这样一件工艺品,保健不再是一件复杂的事情,用保健壶不仅可以煮各种保健茶,还可以一键完成。今天茶文化网来分享一些18种养生壶茶的各种食谱,如果遇到你最喜欢的,快用养生壶煮一下试试吧。保健茶搭配如下:

  1、肾茶

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  需要5克肉苁蓉、两颗红枣,沸水闷泡,喝茶可以补充肾脏,增强性功能,适合男性。

  2、祛湿茶

  需要橙皮,白茯苓椰子。两种配料各6克,加水煮半小时。代茶可以祛湿开胃,帮助运输,消除食物堆积。

  3、降低茶的热量

  需要小豆、荷叶。红豆50克水煮沸,转小火煮15分钟,加荷叶煮5分钟,可以减少水的热量,祛湿减肥。

  4.美容茶

  需要荷叶,玫瑰。荷叶1~3克,玫瑰3~6克,洗净入杯,加沸水冲泡,喝茶可以减肥、美容、经络。

  5、美容茶

  需要红枣、枸杞、龙眼各5克,饮用后加开水或开水,经常饮用可以补充气血,同时具有美容美白的效果,非常适合女性饮用。

  6.护眼茶

  你需要枸杞、菊花。将枸杞3~6、菊花3~5放入杯中,加沸水冲泡3~5分钟,常饮可用于因眼干燥、眼痒引起的暴躁旺盛。

  7、祛斑茶

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  我们需要姜片,亲爱的。泡泡姜4~5片10分钟,加入适量蜂蜜饮用。它可以提高皮肤活力,消除体内的寒湿,活血祛斑,对老年斑也有疗效。

  8.补血茶

  需要3~4个枣,枸杞一小把,红糖1~2小勺,冲泡后加水,每天早上喝2~3杯,可以滋养胃、气血,注意枣洗净后再开泡,效果更佳。

  9.舒肝茶

  需要玫瑰茶、益母草、香草。将2~3朵玫瑰、1~2克益母草、2~3个香精放入杯中,饮用后开水3~5分钟,可活血化瘀、肝气。

  10.排毒茶

  需要50克珍珠大麦仁、25克红枣和2克绿茶,将所有材料放入健康锅中煮沸,长期饮用可以解毒身体、祛斑、美白肌肤,美容女性不容错过。

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  11、减少火烧茶

  它需要15克黄菊花、10克金银花茶、桔梗和甘草。所有的食材都在健康锅中煮沸,具有清热解毒的功效。它适用于喉咙痛、口腔溃疡和其他发热患者。

  12、咳嗽茶

  需要中国水果,肥海。将一半罗汉果肉、脂肪海2~3放入杯中,加入沸水冲泡,喝茶可以改善肺干燥和热咳嗽,还可以润肠通便,特别适合便秘饮用。

  13、健脾茶

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  需要干燥的白茯苓椰子,干燥的山药,薏苡仁,Gordon euryale。各取一半,在清水中浸泡过夜。第二天加水煮沸,煮约40分钟。每天饭前饮用,改善脾虚、嗜睡和体重。

  14、温胃茶

  你需要姜、醋、红糖。将一半姜片洗净,用一半醋浸泡一夜,备用。取出姜,加入少量红糖,用开水饮用。一天一次,它不仅能驱寒保暖胃,还能开胃,增加食欲。

  15.美白茶

  需要白茯苓椰子,蜂蜜,牛奶。把1两的茯苓卷磨成细粉,在单独的水中蒸40分钟左右,然后加入一些牛奶煮沸,当温度降至60摄氏度以下时,再加入几滴蜂蜜。喝茶可以健脾健胃,祛湿、化痰、益气、美白。

  16.开胃茶

  我们需要月桂、荷叶干、陈皮和薄荷。将麝香、荷叶、陈皮10克煎煮30分钟,然后加入薄荷5克煮沸5分钟即可,也可以加入适量的糖调味。代茶可以清热解暑、祛湿同时加入适量的糖调味料。代茶可以清热解暑,祛湿解毒,改善食欲减退和食欲不振。

  17.清茶

  需要枸杞、龙眼肉、老冰糖各10克,2颗红枣,将所有材料一起放入健康锅中煮沸,常饮有清肝、肾、壮阳的作用,还可以益气、活血、明目、脾胃、气血,特别适合整天在电脑上工作的人饮用。

  18、减肥茶

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  你需要荷叶。将买来的10克荷叶切成细条,用水冲洗,然后用沸水泡炖。饮用时,只喝第一杯水,并使其变浓。因为在第一个酿造过程中,乐天会被完全释放。每天1-2杯,减肥,辅助治疗高脂血症、高血压、肥胖。


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