阿萨姆红茶与红茶的区别“阿萨姆红茶的特点”

　　阿萨姆红茶与红茶的区别“阿萨姆红茶的特点”

　　【阿萨姆红茶的好处】咖啡因是阿萨姆红茶中最高的生物碱，具有刺激作用，可以让大脑快速清晰地思考，消除困倦，消除肌肉疲劳，使感官更加敏锐，提高运动技能。当中枢神经系统兴奋时，就会变成抑制。因此，如果你有失眠症状，你可以在清晨喝茶，这样在高度兴奋之后，神经系统就会变得高度抑制。如果你在同一天吃了所有的刺激性食物，你可以减少当晚的失眠，并在几天内产生显著的效果。

　　红茶具有高效加热和强力杀菌的功效。生姜和红茶放在一起，就成了驱寒祛湿的生姜红茶。或者，在酿造过程中加入一些红糖和蜂蜜。而且患有痔疮或其他辛辣疾病，男性只能喝红糖蜂蜜红茶代替生姜，驱寒祛湿的效果也不错。

　　【饮食】姜阿萨姆红茶

　　制作：开水。当水沸腾时，将准备好的清洗过的姜磨成泥;煮沸水，然后加入红茶和茶包。在红茶中加入少量磨碎的姜泥和红糖(或蜂蜜)，轻轻搅拌即可食用。为了获得更光滑的质地，可以加入不加糖的豆浆，这样可以更好地抑制饥饿时的空腹感。

　　注：每天喝2至6杯(每杯约250毫升)。在你饿或渴之前、之后、之前或时候喝酒是很好的。姜的最佳搭配是阿萨姆红茶。由于阿萨姆红茶是一种风味浓郁的茶，在加入生姜时，仍能保持红茶的香气，不会被生姜完全覆盖，影响口感。红茶是完全发酵的茶，味道重，茶多酚含量低，能养胃，促进消化。茶单宁还促进新陈代谢，可以帮助身体减少皮下脂肪的堆积。

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