铁观音适合女人长期饮用吗，铁观音女人喝得好

　　铁观音适合女人长期饮用吗，铁观音女人喝得好

　　铁观音是福建乌龙茶的代表品种，原产于福建安溪。它被誉为乌龙茶之王，是中国十大名茶之一。而且，铁观音营养丰富，经常饮用对身体有益。关注小编了解一下。

　　铁观音适合女性长期饮用，因为茶是不温不凉的乌龙茶，长期饮用不会对身体造成太大的负担，如加重感冒和胃虚弱，但可以起到美容养颜、减肥、消暑、利尿降压等功效，属于女性必喝的茶之一，此外，铁观音中的老味和浓味最适合女性饮用。

　　如果铁观音是清澈的或轻微烘烤的，则不适合女性长时间饮用，否则容易对身体造成巨大负担，但可以以间接饮用的方式食用，且不应在夜间、月经期、孕期和哺乳期等特殊时刻饮用，以免失眠、经期延长，轮胎打滑和其他不适。

　　铁观音可以用红枣泡茶，这两种红枣都是营养丰富的食物，具有不同的财产和营养成分，所以一起泡茶可以事半功倍，但不建议一起炖，因为两者的味道和香味相差很大，一起炖不仅会影响铁观音的清香、醇厚和新鲜。它也会使甜红枣略苦，影响后续的口感体验。

　　铁观音是一种适合个人品鉴的茶，在焖煮时准备香杯、样品茶杯、紫砂壶、白瓷盖碗等茶具。然后热水热杯，放入约3-5克的干茶，倒入热水中焖煮，水温以95-100度为宜，沥干茶后静置10秒，重新注水正式焖煮。此时，盖上盖子，静置10-15秒，然后上汤饮用。

　　质量好的铁观音每斤500多元，每斤高达几十万元。具体价格与铁观音的包装、品牌、类型和稀有程度有关。一般以百年茶树鲜叶为原料的铁观音售价为每斤2000元，而一二级的铁观音一般定价为每斤500-1500元。

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